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9月30日 新幹線or自動車？ 順調です ですが、長い時間歩くと ももの付け根が痛くなり しんどいです・・・ 右足に負担がかかりすぎて しんどいです・・・ でも、ここが頑張り時！ さて、鹿島戦では 臨時の電車が走るようですね これは、新幹線にも間に合うよう設定されてます 日帰りがＯＫと言う事ですね？ さぁ！ みなさ～ん 首位を倒し万歳をする為に 鹿島スタジアムに行きましょうよ！ と言うより 行ってください お願いします！！ 9月29日 スカパー リハビリ順調です 車も運転できました でも、まだ１本松葉練習中です！ さて、先日行われた 「サマーピクニックフォーエバーinつま恋」 のＤＶＤを入手！ 懐かしく感じて見ていたら ゲストが凄いのね http://www.kosetsu.com/summerpicnic/index.html# 見てみて で、なんとなく 松山千春を見てみたいと・・・ １１月のチケットを買ってしまいました さて、楽しみがまた一つ増えちゃいました！ んっでもって アルビレックスはと言うと・・・ 情報が無いんですが 本日、スカパーで広島戦を２回も見てしまいました 三門君って結構映ってましたね なかなか良い感じで レギュラーでしょうかね！！ 9月28日 今更ですが・・・！ 今日で退院して丁度１ヶ月！ だいぶすんなり歩けるようになりました（要松葉杖） 今度は車の運転に挑戦します！ オートマチックなので大丈夫かと・・・ さて、今更ですが サマージャンボ宝くじを 購入していたことに 先ほど気付きました・・・ で、結果は こんな怪我に当たったせいか 間違え出なければ  ３００円ＧＥＴです！ オータム、年末、Ｂｉｇ、totoと億狙いで これからも頑張っちゃいます！ さて、アルビちゃんは今日はお休み！ ジウトンと三門君は上越へ営業とか 頑張った２人が行くのですから 盛り上がるでしょうね！ さて、国体少年男子は延長終了で１-１ そしてＰＫ（3-2）で負けちゃいましたね ヨシ！これからローカルニュース見まくりで もう一度、勝利を味わいます！！ 9月27日 今日のリハビリは・・・9月26日 スカパー参戦！いや～完全に叫んでしまった！ 貴章！ナイスゴー～ル！ ジウトン！技ありのゴ～ル！ よく粘ったね！ 何より、三門君！ リーグ戦初出場おめでとう！ 良く頑張った！ 貴方のがんばりが勝利につながった・・・かも！ 後半の始まりととロスタイム辺りは 怖い時間帯でした！ でも、ＤＦをはじめ全選手が守備意識も強く 攻撃では駒数を増やしよく攻めてくれました！ 欲を言えばもっとミドルシュートがあっても 良かったかなぁ～って・・・ 次は、鹿島！ 全然怖く無い！ 絶対に勝つよ！！ 9月25日 広島戦！ 自宅リハビリ２８日目 １本松葉杖での歩行訓練  頑張ってます！ 今日の朝刊で 彩翔＆雄大を発見  時間があったら見に行きたいと 頑張れ！ で、今日は天皇皇后両陛下が来県しましたね リハビリを兼ねて、お出迎えに行ってきました と言っても、自宅の近くを通ると言う事でした・・・ 初めて知ったのですが 手を振ってくれるポイントがあるんです そのポイントのことを お出迎え場所（？） ちゃんと警察の方がエリアを指定していて そこに居ると天皇皇后両陛下が 手を振ってくれるのです 僕は天皇陛下と目が合居ましたからね なので、写真を撮ることを忘れてました・・・残念！ アルビは飛行機で広島へ 勝ち点を必ずお土産に もって帰ってくること！ 現地に行かれる皆様 僕はテレビ参戦いたしますが 心は広島です 頑張ってきてください！！ 9月24日 思い出す札幌戦！ 僕はいつものメニューですが 以前にも書き込みましたが 長男が、本日から松葉杖（１本）デビューとなりました 本日は元アルビレックス新潟のチームドクターでもあり 小針病院副院長で整形外科医の 古賀先生に診察して貰いました 先生曰く・・・足低靭帯炎症 と言う事・・・ 原因・・・不明 まだ、足を着くと痛みがあるらしいですが ここ数日でかなり楽にはなっているそうです！ さて、写真は  北海道展で買って来てもらったパンです 左：メロンパン 中：ホタテいっぱいカレーパン 右：半熟たまごのとろ～りカレーパンです で、右の半熟たまごの・・・は 以前に札幌戦で札幌に行ったときに 買って食べたんですよ！ 美味しいので食べてみてください！ アルビ情報は・・・ 昨日の練習ではも三門君が千葉君のポジションに 千葉君の怪我は重いのでしょうか 三門君にチャンスです 是非、レギュラー奪取を！！ 9月23日 絶対に勝つ！ 夕方、１本松葉で長い距離を歩いてみたのですが 右足が痛いです・・・筋肉痛です これも慣れれば良いと言うことです！ さて、今日で大型連休シルバーウィークも終わり 皆さんは良い連休でしたか？ 僕はず～と連休ですが な～んも楽しいことありません・・・ 早くシャキシャキと動けるように 慣れますよ～に！！ そして、アルビ情報ですが な～んも無いんですよ・・・ 広島戦に向けて良い感じなんでしょうか？ 広島では柏木が出れないとか 落ち着いてプレーすれば絶対に勝てます そう！絶対に勝つ！！ 9月22日 見てたら食べたくなってきた！ １本松葉杖はやはり難しいですね 何とか歩けるかなってくらいです 無理しないでボチボチやります！ さて、今日は雑誌を買いました  そう Ｋｏｍａｃｈｉです 何で買ったかと言うと 見ればお分かり ラーメン特集 で、こんなのも付いていた  この中にはスタンプラリーも付いていて １０店舗のスタンプを集めると１杯無料 ２０店舗のスタンプを集めれば２杯無料 ３０店舗のスタンプを集めて送ると ナ・ナント１０杯無料券とオリジナルＴシャツが貰えます！ 詳しいことは読んで下さい！ さて、アルビの話題はと言うと 来期の新加入選手の内定発表がありましたね 「加藤 大」と書いて「カトウ マサル」 早速、どんな選手かとヤホーで検索したら 某番組のダイエット行脚の「加藤 大」君にヒットしてしまった で、色々と探したら 出てきました出てきました！ 木暮君の後輩 なかなか実績のある方じゃないですか・・・！ ＭＦ争いが厳しくなりそうですね 木暮君、三門君頑張ってくださいね！！ 9月21日 親子で・・・ 自宅で内で歩くときは 1本松葉で頑張ってます！ さて、長男ですが・・・ お前もかって感じです 先日、長岡で行われた陸上の県大会で 個人種目６位入賞したのですが そのときに 右足の足底筋肉を痛めたらしく 歩くのも困難なようです 昨日は無理を言って Ｙｏｕ治療院にて診てもらったのですが 痛みが引かない為に 本日急患センター（旧市民病院跡）へ でも、入院は今の所ないようなので 休み明けにもう一度病院ですね・・・ 来月は北信越大会に行くことになっているので 早めに治ってくれればいいのですが 靭帯とかだったらダメかもですね さて、Ｊ’ｓゴールからですが ２５節終了時点までのベストイレブンを拾ってみました 第 １節 ジウトン 第 ２節 貴章 第 ３節 北野 第 ６節 ペドロ(現Ｇ大阪） 第 ７節 マルシオ 第１０節 ペドロ（現Ｇ大阪） 第１４節 貴章＆マルシオ 第１５節 松下 第１６節 北野（ＭＶＰ）＆マルシオ 第１８節 北野 第２１節 マルシオ 第２５節 北野（ＭＶＰ） と北野がＭＶＰを２回も貰ってます 最終節までにあと何人入るでしょうかね！！ 9月20日 感想を！ 今日のリハビリも歩く練習 時おり松葉杖を１本にしての練習！ これが、肩が凝ってしまう位に力が入ってしまう もう少し左足に力を入れられればもっと楽なはず・・・ よし、明日もガンバろっと！ さて、髭面かですが ちょっと剃っちゃいました  ちょっと反りさんを意識しました・・・ 長女は全部それと言っておりますが 僕に中では、イケてると・・・ さて、会社を休んでいる間に 新潟駅もずいぶん変わったようで 駅南にオープン  今日はオレンジローソンで 永田充選手のトーク＆サイン会！ 生永田の声ってどんなもんなんでしょうね 話では照れ屋と聞いております チャンと話をすることができたんでしょうか？ 行かれた方の感想が聞きたいです！！ 9月19日 ん～決定機が・・・！ 今日のリハビリは
スワンまで行って見ました 試合は観戦しませんでしたが 芝生を歩いてみた、いつもの硬い道路と違い 歩きやすかったような気が・・・ そして、いつもの皆さんとの 久々の再会！ 早く帰って来いとの温かい言葉 でも、次節のホームは１０月なんですよね～ 松葉杖が１本又は自力歩行になっているよう頑張ります！ そして、試合は０-０ テレビ前で祈ってましたし 新しいゲーフラと以前に作ったゲーフラを テレビ前に並べていたのですが・・・残念！ 引き分けだが０点に押さえたことはＯＫとするが 決定機が・・・ 貴章・ウッチー・マルシオ・松下・・・ まぁ次から連勝すれば まだまだテッペンも夢でない！頑張ろう！！ ＰＳ：最後に今日のお昼の写真です 亀田ジャスコの近くの「麺や大舎厘」です つけ麺（煮玉子トッピング＆熱汁熱麺）  らーめん
9月18日 明日は大分戦！ 今日は久々の通院リハビリ 自宅での自主練の成果を見てもらう！ 先生の感触は良好 制限付きだが１０月５日から出社しても良いとのこと だが、その前にもう一度通院して様子を見るらしい・・・ で、病院でのリハビリは 立つだけであれば 両足同じ位の体重をかけられるので 松葉杖を１本にしての歩行と階段の訓練 これは自宅に居るときは 絶対に一人ではやらないでくれとの事 万が一があるとこれからの歩行に支障が出るかも・・・って 脅されちゃいました・・・ まぁ自宅リハビリも外を歩くときは 家族の誰かが付いてくれてますけどね・・・ と言う事で、病院まで送り迎えしてくれた 長女とラーメン屋さんへ 当初は伊勢丹の北海道店を狙っていたのだが 混雑時の長期立ち並びがこんなんの為 断念し、上近江にある「うんと」と言うお店 僕が醤油ラーメンに玉子のトッピング  長女が鶏塩ラーメン  鶏塩は美味しかったです 醤油は好きな人は好きな味ですね・・・ さて、明日は大分戦！ 残念ながら試合は見に行けませんが 間に合えばいつもの待機所に 行ってみようかと考えてます！！ 9月17日 ワンちゃん！ 今度、紹介しますけど いつものリハビリコースで いつもの時間に 同じように散歩している ワンちゃんが居るのです・・・（松下選手ではありません） そのワンちゃんなんですが 俗に言う「ブチャイク犬」なんです 今日、写メろうかと用意していたのですが 残念なことに撮るのを忘れてしまいまして 家についてからあ゛～って感じで・・・もう遅い！ 明日は頑張ろう！ さて、１９日は色々なイベントがありますね 史上最大スケールのカード祭り カルビーパークなど・・・ 盛りだくさんですね 行けるようなら行きますので・・・！！ 9月16日 どっちも行きて～っ！ 自宅でのリハビリも１９日目
そして、自宅に居るのも１９日目！（当たり前じゃ！） 今日は１日の流れを簡単に教えちゃいます 起床は入院時と同じくらいの
６時若しくは７時…で朝食 ９時～１１時の間で筋トレ １１時半～１２時半の間で昼食 １５時半～歩行リハビリ １８時～入浴 １９時～夕食 ２０時～２１時の間でマッサージ、腱延ばし ２２時～２３時就寝 簡単ですがこれの繰り返しを１８日間・・・ ちょいと退屈になってきました
早く歩けるようになりたい！ で、上に書いた時間以外は ＰＣでサ～フィン でも、もっぱら見ているのは ↓ http://noodles.bbshin.net/ ら～めん食べたいのに一人じゃ行けない・・・ 今気になっているのが 伊勢丹の北海道フェア（？）の ら～めん屋さん！ 食べてみたいかも 早く歩きて～！ そしてもっと気になるのが ホームでの試合 生で見て～っ！ 飛び跳ねて～っ！（こっちは当分無理か・・・！） 叫びて～っ！ 何はともあれ、足治そう！！ 9月15日 順調です・・・リハビリ！ 今日のリハビリは 筋トレ９０％、歩行１０％との割合になりました ちょっと左足に負荷をかけて行った結果 筋肉の付け根が痛んでます 早くマッサージして和らげないとです・・・ さて、先日行われた鹿島ｖｓ川崎ですが 中止となり再試合となりますが どんな形で再試合なんでしょうかね 僕の個人的な意見は １-３残りの１５分だけ再試合ですね もしも９０分戦って鹿島が勝ったら 首位との勝ち点差が開きますからね それだけは勘弁ですよ！ 今日の何時に発表なんでしょうかね すでに、発表されてたりして・・・ アルビは今週末 大分と対戦します 菊池選手も後半から出場して 最下位脱出を狙っています 慎吾も来る 今年は、絶対に勝ってやる！！ 9月14日 今年もこの時期が・・・！ 今日のリハビリは 散歩には行かずに 筋トレ・・・ 左足と右足を比べると 左足の方が細くなってました まだ、左足への加重のかけ方が甘いので 断裂しなかった他の筋肉を鍛え 一日も早く、松葉杖を２本から１本の減らし スムーズに歩けるようにしたいです！ ここで、僕のリハビリ散歩コースのご紹介！ 自宅～やすらぎ堤～ＮＳＴ～原信～自宅 と言うコースと 自宅～やすらぎ堤～ＮＳＴ～自宅 の二通りのコースがエントリーしてあり 夕方の４時頃から動き出します！ その辺で、髭面で、松葉杖を見かけたら 声を掛けてくださいね！ さて、前にも書きましたが http://www.jfa.or.jp/match/matches/2009/tennouhai/index.html の時期に・・・ アルビは２回戦からで 場所は福井ですね～ 相手をなめているわけではありませんが 勝利の瞬間を見たいものです そして、３回戦はＪ２熊本-横浜ＦＣの勝者ですね で、ＮＤスタジアムに再度参戦できるかもですね！！ 9月13日 歩いた・・・ 写真は千葉サポ側から見たアルビサポです！ このままでは、来年フクアリ名物が食べれない フクアリの「スタめし」は美味しいのに・・・ 勝っていたのに雨で中止になったチームの 「スタめし」はＪリーグの中でも最低ランクですからね 今回フクアリに行くことが出来なかった僕の為にも 「一部死守」してもらいたいものだ！がんばれﾁﾊﾞ！ （僕の親会社はﾁﾊﾞのスポンサーをやっているもので・・・） さて、本日のリハビリは 今までのなかで一番歩きました 自宅と伊勢丹を往復です まぁ休み休みですが 無事に歩くことができました 若干ですが膝の裏と ももとお尻の付け根が痛いくらいですね これから、お風呂に入り マッサージとストレッチをします 復活の日は近い！！ 9月12日 退院祝いだ！9月11日 千葉戦頑張ってください！ 積極的歩行訓練に入って 昨日も歩こうと仕度をしていたら 突然のスコール！ 中止しました～ で、今日は歩くぞと 長女のお出かけに付いていったのに お店を出ようとしたら またしてもスコール！ でも、スコールらしくあっという間に 青空となり歩く分には気持ち良かったです 久々にtotoも買いました！ 絶対に千葉に勝ってください！ で、無いとtotoが当たりません！ 千葉戦に行かれる方は 是非とも僕の顔を思い出しながら 戦ってきてください 僕はテレビ前で思いっきり サポートします！ そして、そろそろ天皇杯ですね リーグ戦と違って 勝ち抜けの試合です こちらも気を抜かずテッペン目指しましょう！！ http://www.jfa.or.jp/match/matches/2009/tennouhai/index.html |
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