今日は長女とリハビリ！

メニューは

マッサージ（靭帯伸ばし）
ストレッチ
枕つぶし
歩行訓練は無し

ん～思うように行かない・・・！



さて、総選挙ですが
民主党が第一党になりましたね
いつ頃から高速道路が無料になるのでしょうか？
アウエーに行くにはもってこいの公約ですね！

アルビも新しいメンバーで
テッペン目指しましょう！！

　本日は、長男から
足のマッサージと
膝を伸ばすリハビリをしてもらった
やはり１日しないと固まってしまうもので
ちょっと痛かったですね・・・！

で、今日は外出リハビリ
選挙行って、買い物へ！

今日、気になったのが
車椅子マーク（身障者用）駐車場に
健全者が平気な顔をして止めていることです
今の僕には長い距離を歩くことが困難なので
車椅子の置いてあるお店に行きますが
止める所が無く、歩くか
車の近くに車椅子を持って来なくてはなりません
僕が今、その立場だから言うわけではありませんが
やはりルールは守って欲しいです
僕は怪我が治ったら
今までと同じように車椅子専用駐車場には
止めることはしません！
もし健全者が止めていたら
白い目でジロって見てやってください・・・！


さて、我がアルビレックスですが
本日の試合に関わらず
今節終了時点では
６位に降格しました
８月のゲームは痛いことになりましたが
２週間と言う練習期間がありますので
貴章、大島、エヴェ、マルシオ、松下等の
連携強化を図っていただきたいものです！

僕に出きることと言えば
サポートを一生懸命すること！
その為にはリハビリを頑張って
スワンやアウエーに参戦することです・・・ね！！

　　退院祝いの勝ち点３は

次回まで持ち越しとなりました！

良いとまで行くのですが

決定機まで持ち込めず・・・


リハビリは階段を１階から４階までの往復

でも、自分に甘いのか

今イチリハビリの成果が現れず・・・

やっぱ、自宅だと自分に甘えがありますね

明日からは、甘えを無くして

リハビリに望むます！！

　皆さま、ご心配とご迷惑をお掛けいたしました

本日、無事に退院しました！

この書き込みも２週間ぶりに

ＰＣからの書き込みです・・・


これからも、リハビリは欠かせませんが

一日も早く復活できるように頑張ります！



入院中に励ましに来てくださった皆さま

メールで励ましてくれた皆さま

本当に感謝しております

また、毎日mixiに書き込みや、励ましの言葉を頂きまして

本当に有難う御座いました

皆さまのお言葉に応えるように

復帰に向けて頑張りますので

これからもよろしくお願いいたします！


さて、明日は名古屋戦！

ＰＪはもう居ない！

エヴェサンの出番でしょうか？

ひっさびさの勝利をお願いします！！

 さて、昨日は３０分で終わったリハビリも
本日から更なるステップへと・・・
復帰に向けてのプロジェクトチーム（先生と僕）も
着々と難問代を解決し順調に進むかと思われたが・・・

今日の課題の階段の上り下りは膝の曲げ伸ばしに難があり
いまいちスムーズに行きませんでした・・・
しかし、格闘すること２０分一通りの上り下りをマスター！
これで終了かと安堵したのですが
今日から最後に長い距離を歩きますとの事
１階のリハビリ室を出発しぐるっと回るコースおおよそ１００メートル！
外来の患者さんの脇を不自然な格好で歩いてました・・・

明日もがんばるぞー！！


PS:カズ家の清五郎ですが本日の朝方
　 天国へ旅立ちました！！

　昨日は、更新ができなくて申し訳ございませんでした。

私事で恐縮ですが

１２日に左の太ももを負傷し

１３日に「左大腿屈筋部分断裂」と診断され

安静を要すると言う事で

そのまま入院となりました！

 

痛みが消えれば

リハビリに入り

現在は車椅子生活ですが

松葉杖になり退院となります

 

すでに多くの方にご心配をお掛け致しております

大変申し訳ございません

 

早期復活を目指し頑張ります！！

 

 

本日やっと買いました・・・

遅いってか・・・！！